只愿岁月静好,与君相伴到老

六月 2013每月彙整

晞宝满月了

晞宝终于满月喽,偶也可以走出去了。在家里被关了一个月真是闷死了,外面的阳光多灿烂啊,带着宝宝吹风去。满月宴吃的是回转寿司噢。

治病

坐月子,带孩子成了没日没夜的人。月子里的宝宝睡了吃,吃了睡,外加尿尿和拉便便。对她来说没有日夜的区别,对我来说可是一件痛苦的事,因为大白天实在是睡不着啊!
还有就是,从怀上三宝的元旦节开始,我就开始咳嗽。因为担心吃药对孩子有影响,所以一直没有吃药。总算把三宝生出来了,就去附近的医院看病。医生很负责,听说我咳了那么久就建议拍了两张胸透,没有发现肺炎。通过听趁,和检查喉咙发现是很严重的气管炎。为了尽快彻底地治好病,决定给宝宝停母乳一周,使用抗生素治疗。陪了五天的药,外加一个月的吸入剂。这一周宝宝靠奶粉过日子,不过药物的确有效,现在完全不咳嗽了。赞一个。
三宝回家后最是喜欢大姐姐

我的月子餐

婆婆从福州给我们寄来了邮包,有红糖,糯米粉,桂圆肉,黑木耳,肉松等等。挺感动的,也挺无奈的,因为即使有这些材料,我们都不知道该做些什么。因为前两个孩子都是我母亲从上海赶来给我做月子的,这次因为她要在上海给我弟弟带孩子没有来。所以可以说其实这次才是我们第一次做月子和带孩子。
不过老公很努力,会通过skype问他母亲,或者在网上查食谱。
结果我的月子餐就是糯米,红糖,红枣,红豆粥。一边红色的,老公说吃什么补什么,红色就是补血了。
然后又买了大鱼头,来个鱼头汤,第一天确实比较好吃,可是第二天太腥了难以下咽啊!大鱼头,这里一个才100日元不到,大概7人民币,东西非常新鲜价廉物美,若不是月子要补奶水,平时我们也不买着吃。
其次是排骨汤,很好的大排骨(日本国产肉,美国或澳洲进口的会更便宜),每100克100日元,也就是1 斤500日元,大约35元人民币,不知和国内价钱比怎么样。不过听说国内黄浦江死猪问题后,猪肉都跌了,这也是为了补奶水。
猪肝炒韭菜,这个是为了补铁和补血。猪肝那个便宜啊,100克60日元,1斤300日元,大约21元人民币。韭菜两把多重不知道,都是包装好的100日元,大约7元人民币。这个也是日本国内产的,最近从中国进口的生鲜除了大蒜和水煮的笋之外很少看见。
鸡汤,这个在日本的超市买不到整鸡,老公只能去池袋的中国人商店里买,那里有冷冻的老母鸡。国内因为禽流感听说都不卖鸡了,老板游说偶老公放心买,出口的鸡都是特别农户饲养的吃有机饲料经过漫长的成长阶段,每只都经过日本方面的检查的。即使这样的成本,每只冷冻鸡才卖250日元,约18元人民币。有时想想,对待国外的客户如此负责,如此大花手笔和精力,为什么就不能同样对待国内的客户呢?难道赚外汇和赚人民币有什么不同吗?

努力恢复体形

孩子出生前偶的体重60公斤,生完出院时57.65公斤。
现在开始进入努力恢复体形阶段。
国内做月子吃这个那个说要把身体补好。
个人觉得古老的月子经是基于食物品种较少,营养不均衡的时代。
然而现在人的营养和体质都已经非常好了,没有必要特别补充什么。
体形能不能恢复到原样,在月子中已经可以看出倪端。
当然最初的一周最好是躺在床上,第二周开始就应该有适当的室内活动。
可以试着做一下床上的体操。
今天是孩子出生后第19天,医院出来已经半月,体重减到54公斤,腹部已大致收缩。
在网上订了贝亲的产后收缩凝胶明天应该到。